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頌缽原本｜內湖教室｜現代人的文明病，頌缽療癒能緩解✨

在快節奏的生活中，你是否感到身心俱疲？
除了工作壓力，失眠、焦慮、注意力不集中等「文明病」，也成了現代人普遍的困擾。

「七缽・月靜心」不只是一場單純的療癒，更是一套專為現代人設計的解方。
它利用頌缽獨特的音頻與震動，幫助你深度放鬆，緩解這些常見的文明病，找回內在的平靜與和諧。

深度放鬆，從內而外淨化🧘‍♀️
無論你是否有接觸過頌缽，都能在這次深度旅程中，獲得前所未有的放鬆。
我們將透過以下四大環節，帶你由內而外，徹底釋放身心的緊繃與壓力：

🌬️腹式呼吸：透過深層呼吸與頌缽音頻，釋放身體的緊繃，讓積累的負能量與煩惱隨之排出。
🥣七缽淨化：踏入站缽後，讓低頻的震波淨化你的個人能量場，洗去日常的疲憊。
🌈彩虹橋冥想：在七大頌缽的和諧共振下，加上「彩虹橋冥想」的能量引導，深度清理你的七大脈輪，重啟身心平衡。
❤️‍🩹內在連結：最後，在靜心冥想中，與最真實的自己相遇，找回內在的力量與安定。

「七缽・月靜心」不只是一場療癒，更是一次與自我相遇的旅程。

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【七缽·月靜心】
時間：
2025/9/28(日)10:00-12:00
2025/10/12(日)10:00-12:00
2025/11/7(五)10:00-12:00
報名表格：https://forms.gle/A3YaLwse4Jpg8rJP6
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單缽證照班︱一日課程
時間：
2025/9/14（日）10:00-18:30 #僅剩2個名額
報名表格：https://forms.gle/GoF25jqHN9AZCsYD9
2025/10/6（一）10:00-18:30
2025/10/21（二）10:00-18:30
2025/11/13（四）10:00-18:30
2025/11/30（日）10:00-18:30
2025/12/7（日）10:00-18:30
2025/12/28（日）10:00-18:30
報名表格：https://forms.gle/YKT28pvaicPAu6f68
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七缽證照班︱兩日課程
時間：
2025/11/9（日）10:00-18:30 + 2025/11/16（日）10:00-18:30
報名表格：https://forms.gle/YKT28pvaicPAu6f68
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【頌缽團體靜心帶領者一日課程】
時間：
2025/9/21（日）10:00-18:30
報名表格：https://forms.gle/GoF25jqHN9AZCsYD9
2025/10/26（日）10:00-18:30
2025/12/16（二）10:00-18:30
報名表格：https://forms.gle/YKT28pvaicPAu6f68

#自然療癒 #頌缽音療 #頌缽原本 #一缽入心 #音療師證照班 #團體靜心帶領者課程 #中國文化大學推廣教育部

⭔ 頌缽原本 台北內湖教室 ⭔
地址：臺北市內湖區成功路三段174巷15號7樓
電話：(02)2796-1626
FB：https://www.facebook.com/pssbrneihu
YouTube : www.youtube.com/@pssbr3328
IG：https://www.instagram.com/pssbrneihu353328/
Line：https://line.me/ti/p/aspjrg3rWH
官網： https://www.pssbrbowl.org/

頌缽原本｜內湖教室｜好書推薦《立下界限》

你有沒有總是害怕拒絕、過度負責，任由他人支配你的人生？

那些看似「為你好」的善意，其實正在悄悄消耗你的身心能量。本書將帶你勇敢面對模糊的界線，找回屬於自己的力量。

《我都是為你好》由心理專家蘇絢慧博士結合超過25年的實務經驗，深入剖析人際互動中的陷阱。書中不僅教你如何辨識和應對他人的控制，更提供近萬字的實作指導，從覺察、練習到表達，讓你一步步打破自我懷疑，學會不迎合，並溫柔地為自己設定界線。

你的存在價值，從來都不需要靠成全別人來證明。是時候為自己撐起一把傘，不再犧牲，而是堅定地愛自己。

除了心靈上的練習，你也可以透過 #頌缽 來減輕壓力。

頌缽發出的穩定聲波能幫助你專注當下，達到深層放鬆，平衡身心。當你內在的聲音不再被外界干擾，才能更清晰地聽見自己的需要，為自己設立堅定的界線。

現在就開始，加入「頌缽原本」，讓頌缽的療癒力量，陪伴你走向更自在的人生。

本書引自《立下界限：卸除生命中不必要的內疚感，找回平靜，成為溫柔且堅定的自己》，天下雜誌出版，作者蘇絢慧

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單缽證照班︱一日課程
時間：
2025/9/14（日）10:00-18:30 #僅剩2個名額
報名表格：https://forms.gle/GoF25jqHN9AZCsYD9
2025/10/6（一）10:00-18:30
2025/10/21（二）10:00-18:30
2025/11/13（四）10:00-18:30
2025/11/23（日）10:00-18:30
2025/12/7（日）10:00-18:30
2025/12/28（日）10:00-18:30
報名表格：https://forms.gle/YKT28pvaicPAu6f68
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七缽證照班︱兩日課程
時間：
2025/11/9（日）10:00-18:30 + 2025/11/16（日）10:00-18:30
報名表格：https://forms.gle/YKT28pvaicPAu6f68
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【頌缽團體靜心帶領者一日課程】
時間：
2025/9/21（日）10:00-18:30
報名表格：https://forms.gle/GoF25jqHN9AZCsYD9
2025/10/26（日）10:00-18:30
2025/12/16（二）10:00-18:30
報名表格：https://forms.gle/YKT28pvaicPAu6f68
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【七缽·月靜心】
時間：
2025/9/28(日)10:00-12:00
2025/10/12(日)10:00-12:00
2025/11/7(五)10:00-12:00
報名表格：https://forms.gle/A3YaLwse4Jpg8rJP6

#自然療癒 #頌缽音療 #頌缽原本 #一缽入心 #音療師證照班 #團體靜心帶領者課程 #中國文化大學推廣教育部

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地址：臺北市內湖區成功路三段174巷15號7樓
電話：(02)2796-1626
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官網： https://www.pssbrbowl.org/